黄芪泡水喝可以减肥吗
黄芪煮粥真的可以减肥吗
小腿肚子出汗可以喝黄
应该说菊花
枸
黄芪齐泡水喝的.
我知以下两个验方:
一.[原料]
枸杞子10克,菊花3克,决20克。
[制法]
将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用
沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
[用法]
当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
[功效]
清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于
肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
二.用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
黄芪煮粥真的可以减肥吗
主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动
小腿肚子出汗可以喝黄
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