很多人不知道怎么挑选海参，孕妇食用海参进补，现在市场上的海参种类非常多，但是也有很多的黑心商家把劣质的海参拿到市场上去卖，
比如说糖干海参，有实验已经证明了糖干海参在加工的过程中会产生一些对人体有害的致癌物。
孕妇进补海参，
孕妇现在已经成为海参食用人群的重要组成部分，也是非常特殊的人群，因为一个人食用，关系到两个人的健康。 所以购买海参的孕妇一定要到正规的专卖店购买，最好是买灰刺参。