此外，夏季气候炎热，人们出汗较多，有可能导致机体的水分和电解质代谢紊乱，使血容量下降、血黏度增高，
从而影响到心血管功能的正常工作。同时，夏季人体的胃液分泌会减少，
一些白领、上班族容易因为睡眠不足，影响食欲，人体的脾胃功能弱化，出现“无病三分虚”的现象，所谓“虚为夏病之本”。
有虚就可补，尤其夏季各种生命活动较为亢进，能量与营养物质被大量消耗，
所以夏季是人体最需要进补的时机之一。