海参怎么吃最有营养，请做好这几点

健康一直以来都是引人注意的话题，尤其是在疫情刚刚好转的现在，很多人越来越关注养生之道，滋补佳品海参也受到了越来越多的青睐。海参作为各类山珍海味中的八珍之一，除其本

海参品牌网 2020-10-15 197

最有营养的海参吃法

1.海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬 5 分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参

海参品牌网 2020-10-12 81

最简单海参汤的家常做法与吃法

海参的有名的营养滋补食物，因此一些人，比如孕产妇、大病后等身体较为虚弱的人就想通过吃海参来补身体。但又不会做，下面一起来学习下海参的简单最佳吃法吧。 1 海参清汤 做法

海参品牌网 2020-10-15 124