煮海参的水千万不要再倒掉了，对身体有哪些好 干海参在食用前，需要用水泡发，再煮制，这样海参才能彻底泡发，并且适合人体肠胃吸收。海参的主要成分是胶原蛋白，跟普通的蛋白质不同，基本不溶于水，不存在水溶蛋白等营养 海参品牌网 2021-01-17 171
